Содержание
Циститом называется воспалительное заболевание мочевого пузыря, поражающее его слизистую оболочку. Этой болезни больше подвержены женщины, что обусловлено анатомическими особенностями – более коротким и широким мочеиспускательным каналом. При снижении защитных сил организма, микробы легко преодолевают этот барьер, вызывая неприятные симптомы – боли внизу живота и учащённое мочеиспускание.
Многие женщины привыкли справляться с болезнью традиционными методами, подразумевающие согревание поражённого органа. Но можно ли греться при цистите? Применение местных тепловых и водных процедур входит в стандарты лечения в форме физиотерапии. Но если времени на посещение медицинских манипуляций совсем нет, то на помощь придут привычные действия.
Так как мочевой пузырь находится в глубине мягких тканей таза, то воздействовать на него можно лишь опосредованно. Для согревания отлично подойдут сидячие тёплые ванны, а также применение местного сухого тепла в форме грелки. Также уделяется внимание гигиене половых органов – спринцевание с настоями трав, позволяющее уменьшить количество микробов во влагалище.
Тепловые процедуры
Воздействие горячего воздуха, воды или грелки должно происходить с трёх направлений, что обеспечивает равномерный согревающий эффект на организм. Их противовоспалительное действие развивается только в результате улучшения кровотока в тканях малого таза. Поэтому процедуры должны быть направлены на следующие области:
- Основная цель – согревание тканей промежности, так как воспалительный процесс обычно локализуется в нижнем сегменте мочевого пузыря.
- Для этого рекомендуется принимать горячие сидячие ванны или помещать грелку в промежность. Но следует быть осторожнее, чтобы не допустить ожога кожи в этой области.
- Также необходимо воздействовать теплом по самому короткому пути – через стенку живота. Для этого наиболее подходит грелка – её нужно регулярно прикладывать в надлобковой области. Внизу к стенке живота прилежит верхушка мочевого пузыря, что способствует её согреванию.
- Для улучшения обменных процессов в тазу нужно прогреть и ноги, чтобы ускорить движение крови в них. Увеличение её возврата по венам ног позволяет уменьшить симптомы цистита, снижая отёк в очаге воспаления.
Выбор процедуры зависит от возможностей пациента – живя в благоустроенной квартире, сложно регулярно ходить в баню, поэтому её легко можно заменить горячей ванной.
Грелка
Применение ёмкости, наполненной горячей водой, издавна считается одним из методов местного лечения воспаления. Со временем появились и специальные медицинские грелки, изготовленные из прочной резины. При их использовании в лечении цистита следует соблюдать некоторые рекомендации:
- Не рекомендуется заполнять грелку кипятком – для прогревания достаточно горячей воды температурой около 70 градусов. Для точности можно воспользоваться специальным термометром.
- Процедура является продолжительной, поэтому по мере остывания воды её необходимо заменять новыми порциями.
- Перед прикладыванием грелки к коже живота или промежности её обматывают тонким полотенцем или простыней. Это защитит кожу от ожога, который возникает при прямом контакте.
- Количество процедур не ограничено – если позволяют условия, то их можно проводить непрерывно в течение всего дня.
- Если дома нет специальной медицинской грелки, то её можно легко заменить обычной пластиковой бутылкой. Но с ними следует быть осторожнее, так как через тонкие стенки тары легко обжечься.
Подобная процедура также считается одним из методов профилактики цистита у женщин – ранее применение местного тепла может предотвратить развитие заболевания.
Ванна и баня
Общее согревание организма также позволяет ускорить выздоровление, а также устранить основные симптомы цистита. Из домашних процедур для такой цели наиболее подходит горячая ванна или баня:
- Воздействие горячей воды и пара обеспечивает равномерное согревание организма, позволяя незначительно повысить температуру тела.
- Создаётся тонизирующее действие на иммунитет, что ускоряет гибель микробов в очаге воспаления.
Также повышение температуры тела вызывает жажду, что обеспечивает усиление питьевого режима. - Увеличение количества потребляемой жидкости учащает мочеиспускание, ускоряя удаление микробов со стенок мочевого пузыря.
Ходить в баню, или принимать ванну рекомендуется с промежутком в 2 дня, чтобы не слишком нагружать сердце. В промежутках между ними необходимо применять местные процедуры, обеспечивающие локальное действие тепла. Именно такое сочетание позволит полноценно согревать поражённый орган.
Ходить в баню лучше с веником, чтобы обеспечить дополнительное поступление тепла в область живота. Также не забывают попарить и ноги, сосуды которых неразрывно связаны с малым тазом. Но во всём нужно знать меру, чтобы не получить осложнение в форме теплового удара.
Водные процедуры
Также полезно в лечении цистита применение растворов, обладающих антисептическими свойствами. Чаще всего женщины используют растительные экстракты, которые позволяют уменьшить симптомы воспаления. Ромашка при цистите отвечает следующим качествам:
- Её экстракт обладает антибактериальными свойствами, что препятствует повторному попаданию микробов в мочеиспускательный канал. Это способствует восстановлению нормальной микрофлоры влагалища, которая предотвращает размножение болезнетворных бактерий.
- Ромашка обладает подсушивающими качествами, что оказывает положительное действие на слизистую влагалища. Такой эффект обеспечивает заживление небольших дефектов, которые являются входными воротами для инфекции.
- Также экстракт обладает приятным ароматом, который обладает успокаивающим действием. Принимать ванночки с ромашкой необходимо на ночь, чтобы обеспечить себе спокойный сон.
Ромашку можно покупать в натуральном и переработанном виде в аптеке – обе формы отличаются хорошей доступностью и небольшой ценой.
Ванночки
От полноценной процедуры они отличаются локальным применением тепла – женщине необходимо просто сесть в таз с горячей водой. Перед этим необходимо выполнить достаточно простые манипуляции:
- Перед каждой процедурой таз необходимо хорошо вымыть с мылом и щёткой, чтобы удалить с его стенок грязь и микробы.
- Затем в него нужно налить горячую кипячёную воду примерно на половину объёма, чтобы при опускании в него она не перелилась через край.
- После этого в воду опускают ромашку – в измельчённом виде или форме экстракта. Согласно инструкции, нужно выждать время, необходимое для настаивания.
- Перед тем как принимать ванночку, проверяется температура воды – для этого в неё опускается ладонь. В идеале руку не должно жечь – в обратном случае в таз добавляется немного холодной воды.
- Затем в него садятся, предварительно сняв одежду и нижнее бельё. Ноги при этом должны быть широко расставлены за пределами таза.
- Принимают ванночку до остывания воды – если одной процедуры оказалось недостаточно, то через некоторое время её вновь повторяют.
Сидячие ванны с настоями трав являются одним из методов лечения острого цистита, позволяя временно уменьшить симптомы болезни.
Спринцевание
По-простому эта процедура представляет собой обычное промывание, выполняемое с помощью небольшой клизмы – спринцовки. При цистите от её прямого предназначения мало толку – промыть мочевой пузырь просто невозможно. Но при соблюдении некоторых правил, она позволит уменьшить симптомы болезни:
- Спринцевание начинают с приготовления раствора – для этого потребуется тёплая кипячёная вода, в которую добавляют экстракт ромашки. Лучше заранее залить траву кипятком, чтобы к началу процедуры настой успел остыть.
- Именно тёплый раствор позволяет устранить болевой синдром, поэтому не следует ждать полного охлаждения.
- Перед началом процедуры нужно принять положение, как во время сидячей ванночки – только ягодицы находятся над тазом с водой (на корточках).
- Отвар набирается в спринцовку, после чего вводится внутрь влагалища. Подобная манипуляция повторяется многократно, пока полностью не кончится приготовленный раствор.
Если во время спринцевания усилились неприятные ощущения, то следует немедленно прекратить процедуры. После этого необходимо выбрать менее активный вариант лечения – использовать грелку, или принять сидячую ванну, которая позволит временно уменьшить болевой синдром.