Содержание
Беременность – долгожданное событие в семье. Учитывая состояние женщины, супругам приходится менять привычное поведение, уклад жизни. Это затрагивает и интимную близость.
Многие сомневаются, можно ли заниматься сексом во время беременности. Данное опасение связано с боязнью навредить ребенку. Что же по этому поводу думают врачи?
Можно ли?
В случае если состояние женщины стабильно и не вызывает опасений, врачи даже рекомендуют не лишать себя половой жизни. Ведь в результате стабилизируется психоэмоциональное состояние женщины, укрепляются отношения между супругами, повышается степень доверия. И, наоборот, сексуальное воздержание может спровоцировать нервозность в семье и напряжение при общении.
Зародышу происходящее не наносит вреда, а, наоборот, хорошо влияет на него. От инфекций эмбрион защищен цервикальной пробкой, от колебаний – мышечной стенкой матки, пузырем и околоплодными водами. Но будущую маму в основном пугает то, что после близости в результате сокращения мышц матки ребенок начинает активно шевелиться. Вот только это не несет отрицательных последствий.
Когда позволительна близость:
- В 1-м триместре под влиянием токсикоза, повышенной утомляемости, тревожности, чрезмерной чувствительности груди весьма вероятно снижение либидо. Не стоит принуждать себя к интиму. Но когда состояние нормализуется, можно заниматься сексом при беременности без существенных ограничений.
- В 3-м триместре живот ощутимо вырастает. Привычные позы становятся неприемлемыми. Супругам приходится искать новые варианты близости, отказаться от рискованных экспериментов. Интенсивность интимной жизни снижается. Но это не мешает партнерам по-прежнему наслаждаться друг другом.
- В случае перенашивания беременности (42 неделя) акушер-гинеколог может порекомендовать половой акт как естественное средство стимулирования родов.
Вероятны и психологические причины снижения либидо. Жена видит, что ее фигура меняется, растет живот, бока, теряется прежняя грация. Появляется неуверенность в своей привлекательности. В этом случае ее поддержат комплименты мужа и его внимательное, бережное отношение.
Мужчина может отказываться от секса, если он воспринимает супругу исключительно как мать будущего ребенка, забывая, что она еще и женщина. Откровенный разговор по душам может изменить ситуацию. В запущенных случаях придется обратиться к психологу.
Мужчине всегда важно помнить об эмоциональном состоянии женщины. В этот период ей, как никогда, необходимо чувствовать поддержку, любовь, нежность от любимого человека.
Вред или польза?
Половая жизнь во время беременности благоприятно влияет на эмоции и физическое состояние жены:
- В результате замедленного оттока крови от органов таза оргазм более яркий и продолжительный.
- Питательные вещества, содержащиеся в сперме, размягчают шейку матки, облегчая ее раскрытие во время родов.
- При оргазме вырабатываются гормоны счастья (окситоцин, энкефалины, эндорфины), положительно влияющие на настроение женщины и нервную систему будущего ребенка.
- Во время полового акта усиливается кровообращение в органах таза. В результате улучшается снабжение плода кислородом и питательными веществами.
- Сокращения матки при сексе во время беременности – отличная тренировка перед родами.
Но есть случаи, когда акушер запрещает вести половую жизнь:
- Первые недели после зачатия. Яйцеклетка воспринимается организмом как инородное тело, поэтому матка, пребывая в тонусе, попытается отторгнуть эмбрион. Данное состояние не нуждается во врачебном вмешательстве. Но необходимо сократить физическую нагрузку и ограничить интимную близость.
- Низкое закрепление плаценты или ее предлежание. Велик риск отслоения.
- Секс на поздних сроках беременности после того, как отошла цервикальная пробка категорически запрещен. Вероятность занести инфекцию резко повышается.
- До ПДР осталось 4 недели. В этот период шейка размягчается и приоткрывается. В итоге интимная близость может привести к началу родовой деятельности.
- Многоплодная беременность (после 21-й недели).
- Тонус.
- Подтекание околоплодных вод.
- Кровянистые выделения.
- Если в анамнезе женщины были ранние роды.
- Наличие у партнера половых инфекций.
Осторожной нужно быть в то время, когда у вас должны начаться месячные – для занятия сексом это не лучший момент. В зависимости от цикла это примерно каждая 4–5 неделя беременности.
Правила
Хотя в большинстве случаев интимная близость разрешена врачами, существуют некоторые ограничения и нюансы. Соблюдая данные правила, супруги будут наслаждаться друг другом без отрицательных последствий:
- Длительность секса составляет до 10 мин – не устраиваете изнурительных «забегов».
- В процессе не должно возникать дискомфорта или неудобства. В противном случае необходимо прерваться.
- Требуется строгое соблюдение интимной гигиены. В данный период у организма снижено сопротивление инфекциям.
- Не используйте лубриканты с искусственными амортизаторами, презервативы из некачественного латекса – возможно появление аллергической реакции.
- Позы для секса при беременности должны обеспечивать неглубокое проникновение пениса – это залог комфорта для женщины.
- Придется избегать жесткого, утомляющего полового акта. Необходимо двигаться плавно, аккуратно и размерено.
- Если в процессе появились кровянистые выделения, требуется прерваться и срочно обратится к гинекологу.
- Не вступайте в половые отношения с новыми партнерами.
- Противопоказано излишне активное стимулирование груди и сосков, исключение на 40 неделе и позже.
Если вы предпочитаете оральный секс во время беременности, партнер не должен иметь активного кариеса и герпеса во избижание попадания инфекции во влагалище.
Разрешенные позы
Интимная близость – источник наслаждения и радости и для супругов, и будущего ребенка, ведь эмоции матери (как позитивные, так и негативные) влияют на него. Главное, при этом выяснить, в каких позах можно заниматься любовью, чтобы оба партнера испытывали комфорт и удобство:
- «Ложечки». Женщина на боку лежит, мужчина пристраивается сзади. Это наиболее оптимальный вариант для любого триместра, ведь нагрузка минимальна, нет глубокого проникновения. А руки остаются свободны, и их прикосновениями можно доставить дополнительное удовольствие партнерше. А если живот небольшой, допустима аналогичная позиция, когда дама располагается лицом.
- Жена на спине, с краю кушетки, ноги разведены или закинуты на талию мужу. Мужчина пристраивается рядом на коленях. В 3-м триместре ее лучше избегать, ведь в таком положении уже крупная матка пережимает полую вену.
- Женщина на спине, закинув ноги на мужчину. Партнер перпендикулярно к ней, на боку.
- Жена стоит, немного наклонившись, опираясь руками об стол. Мужчина сзади.
Как заниматься сексом при беременности, чтобы женщина могла контролировать глубину проникновения полового члена? Помогут позы:
- «Наездница». Мужчина лежит на спине, партнерша сидит сверху (лицом или спиной к нему). Но на поздних сроках требуется ограничить ее, т. к. физическая нагрузка на жену возрастает.
- Женщина садится спиной (или лицом) на бедра мужчины, сидящему на устойчивом кресле.
- «Коленно-локтевая». Женщина опирается на руки и колени, положение партнера – сзади. Но в данном случае возникает значительная нагрузка на поясницу.
Кроме этого, чтобы уменьшить проникновение пениса можно использовать ограничительные кольца.
Попробовав разные варианты, супруги смогут подобрать оптимальное решение как заниматься сексом во время беременности, чтобы им было удобно и приятно.
Правильнее всего будет бережно относиться к своему здоровью, следовать советам гинеколога и не идти на неоправданный риск. Позы должны быть подобраны так, чтобы на живот не приходилась нагрузка.
Также не стоит забывать, что секс – это не только слияние, но и взаимные ласки. Так что оральный секс никто не запрещает. Он позволителен даже на поздних сроках беременности.
Частота
Злоупотреблять сексом вовремя беременности доктора не советуют. Приемлемо заниматься им 3 раза в неделю, оптимальная продолжительность проникающих движений 5–10 минут. Хотя, в некоторых случаях, соблюдая все предосторожности, вполне допустимо большее количество половых актов. Ограничения объясняются тем, что сосуды более рыхлые и их легко травмировать, спровоцировав кровотечение.
Частую половую активность гинеколог, возможно, разрешит, если у женщины не было:
- Преждевременных родов.
- Выкидышей.
- Аборта.
- Частого гарднереллеза.
- Молочницы.
Если излишнее возбуждение девушки провоцирует состояние раздражительности и нарушение сна доктора рекомендуют заменить недостаток занятий сексом при беременности петтингом или оральными ласками.
Последствия
Если нет угрозы заражения инфекцией, здоровье женщины, развитие плода не вызывает опасений, половая жизнь при беременности способна доставить обоим родителям удовольствие.
Благоприятные последствия секса:
- Укрепление эмоциональной связью супругов.
- Ферменты спермы подготавливают матку к родам.
- Стимулирует питание плода и его правильное развитие.
- Сокращения мышц матки вовремя оргазма полезны для ребенка.
- Нормализация эмоционального состояния женщины. Придание уверенности, что большой беременный живот ее не портит.
- Стимуляция родов на 41 неделе.
- Ребенок чувствует любовь родителей, что способствует нормальному психоэмоциональному развитию.
При небрежности, неаккуратности, игнорировании рекомендаций акушера о запрете заниматься сексом половой акт приведет к таким отрицательным последствиям:
- Инфицирование плода.
- Открытие кровотечения и травма матки при грубом сексуальном акте.
- Дискомфорт и боль, если позы для секса во время беременности подобраны неправильно.
- Отслоение плаценты.
- Выкидыш.
- Преждевременные роды в результате открытия зева матки.
В большинстве случаев последствия необратимы и наносят сильный вред здоровью женщины.
Альтернативные виды секса
В случае когда доктор запретил половой акт, можно применить иную технику близости, которая заменит его. Это позволит удовлетворить партнера, но не доводить женщину до оргазма и не перегружать матку.
Оптимальный вариант – оральный секс при беременности. Данное проявление страсти обычно приходится по душе и жене, и мужу. В противном случае необходимо помочь настроиться женщине на романтический лад, уделить внимание ее эмоциональному настрою. Супругу требуется поддерживать ее, показывать, что она по-прежнему любима и желанна.
Единственное, противопоказан данный тип ласк, если:
- У партнера на губах герпес или есть другие инфекции в ротовой полости. Ведь в организме снижен иммунитет и болячка может возникнуть у беременной, а лечение сильно затруднено из-за невозможности принимать большинство препаратов.
- Женщине нельзя испытывать не только оргазм, но и сильное возбуждение, что требует уточнения у наблюдающего врача.
Многие семьи при запрете классической близости практикуют анальные ласки, не задумываясь, полезен ли секс в данном случае. Такой вариант крайне нежелателен, ведь:
- Существенно повышается риск занесения кишечной микрофлоры в родовые пути, что может привести к выкидышу, отклонению в формировании плода, родам до срока.
- Под действием гормонов стенки кровеносных сосудов становятся рыхлыми, и увеличивается вероятность подхватить инфекционное заболевание.
- Тонус вен снижается, поэтому увеличивается риск развития геморроя, кровотечения, парапроктита.
Многие врачи категорически против такого вида ласк.
Делать минет во время беременности рекомендуют, но только по обоюдному желанию партнеров – здесь нет места принуждениям.
Нередко задаются пары вопросом: нужен презерватив? Ведь женщина и так беременна, а значит, можно значительно сэкономить. Вот только есть маленькое но: не предохраняться можно, только если жена полностью убеждена в верности и добросовестности мужа. В остальных случаях лучше не отказываться от контрацептива. Ведь инфицирование женщины ЗППП угрожает здоровью и жизни ребенка.
Дискомфорт в процессе
Иногда бывает, что после или во время вагинального полового акта появляются неприятные ощущения. В данном случае требуется изменить подход к интимной жизни во время беременности. Партнерам потребуется быть дополнительно аккуратными. Если не удалось выяснить причину боли и устранить ее, то можно навредить здоровью будущей мамы и ее ребенка.
Причины малоприятных ощущений:
- На поздних сроках в 3-м триместре боль возникает в результате давления плода на таз, ведь когда связки натягиваются и появляется дискомфорт. Тогда достаточно подобрать другую позу, где нагрузка будет снижена.
- Неприятные ощущения возникают в результате повышенной чувствительности и чрезмерного притока крови к шейке матки. Если после недолгого отдыха боль проходит, обращаться к доктору не требуется. Достаточно подобрать позы с меньшим проникновением полового члена во влагалище. Мужчине придется умерить сексуальный аппетит и снизить интенсивность интимной близости.
- При сухости происходят микротравмы влагалища, появляется жжение. Проблема легко решается применением смазки.
- Сильный зуд провоцирует молочница и другие инфекции. Устранить их помогут противовоспалительные, противогрибковые препараты.
Если в процессе или после возникла сильная тянущая боль, не проходящая после его завершения, срочно проконсультируйтесь с гинекологом.
Появление выделений
Выяснив, что можно при беременности заниматься сексом, и начав практиковать его, женщина обращает внимание на то, что после интима количество выделений значительно возрастает. Особенно это проявляется в 3 триместре. Данное происшествие возникает потому, что под действием изменений уровня гормонов секреция половых органов увеличивается.
Здоровье будет в норме, если выходит:
- Смазка.
- Слизь.
- Сперма.
- Иногда при неудобной позе, излишней активности мужчины будут в минимальном количестве появляться кровяные прожилки.
В течение суток объем выделений приходит в норму.
Но если вы обнаружили примесь гноя, что начало мазать красным или коричневым, чрезмерное увеличение количества выделений и изменение консистенции, зловонный запах, то необходима консультация гинеколога. Возможно, все нормально и вам удастся минуть негативных последствий. Но, скорее всего, причина в проблеме со здоровьем и требуется лечение.
Жить половой жизнью девушке, ожидающей ребенка, врачами не запрещается, если нет определенных противопоказаний. Более того, сексуальные ласки при нормальном течении беременности положительно влияют на взаимоотношения супругов и развитие плода. Но необходимо понимать: женский организм испытывает повышенную нагрузку. Поэтому придерживайтесь меры и соблюдайте рекомендации врача относительно поз и частоты половых актов.