Средства от растяжек во время беременности

С растяжками можно и нужно бороться, для этого имеется большой арсенал кремов и проверенных народных средств. Разберемся, как выбрать и использовать наиболее оптимальный вариант.

Причины образования стрий

Растяжки (или медицинское название «стрии») – нарушение целостности подкожного покрова из-за недостатка коллагена. В период беременности, женщина питается за двоих, что иногда сказывается на весе не лучшим образом.

Быстрый набор дополнительных килограммов может привести к возникновению растяжек. Когда вес тела увеличивается, растут также и объемы. Кожный покров реагирует на это растягиванием. Но если вес набирается стремительно, кожа не успевает достаточным образом деформироваться. Поэтому и образуются белые полосы, похожие на шрамы.

Стрии возникают не только из-за того, что набирается вес. Существует ряд других причин, которые могут способствовать образованию растяжек:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Возрастные изменения в коже.
  • В случае недостаточного увлажнения кожи, стрии появляются чаще.
  • Двигательный режим женщины.
  • Слабость брюшных мышц.

С помощью крема от растяжек можно не только убрать заметные полосы, но и предупредить возникновение новых. Есть крема, которые подтвердили свою эффективность. Про них всегда можно прочитать в интернете, изучение отзывов позволит вам сориентироваться среди торговых марок и выбрать наиболее подходящий вариант.

Правила выбора крема

Чтобы средство результативно боролось с растяжениями кожи, оно должно содержать вещества, которые улучшают эластичность кожи и помогают насытить ее коллагеном.

Крем от растяжек при беременности способен эффективно действовать, если в его составе присутствуют следующие компоненты:

  1. Коллаген. Обеспечивает эластичность кожи. Его недостаток вызывает не только морщины в зрелом возрасте, но и растяжки.
  2. Эластин. Такой же белок, как и коллаген, но у него есть дополнительное свойство: он способен поглощать влагу и удерживать ее в тканях. За счет этого повышается эластичность кожи.
  3. Ретинол. Воистину ценный витамин A, проникающий под внешний слой эпидермиса и восстанавливающий волокна эластина и коллагена. Он замечательно повышает упругость кожи. Важно, чтобы его концентрация в креме была высокой.
  4. Стимулятор кровообращения. Это может быть вытяжка из морских водорослей, экстракт конского каштана. По своим свойствам эти вещества благоприятно воздействуют на эластичность и процесс регенерации.
  5. Антиоксиданты. Наверное, самые важные для нашего организма. Они позволяют клеткам противостоять воздействию вредных веществ и токсинов. За счет этого кожа может дольше оставаться увлажненной.
  6. Гиалуроновая кислота. Интенсивно увлажняет кожный покров и повышает способность клеток к регенерации.

Наиболее оптимальным считается тот вариант, в котором содержится не один, а несколько активных компонентов.

Популярные средства

Покупая крем от растяжек во время беременности, можно ориентироваться на известность марки. С другой стороны, дорогое средство может быть не лучше и не хуже дешевого отечественного.

Важно всегда читать состав и помнить, что должно быть в составе мази, которую будет использовать будущая мать. Выбранный крем не должен содержать веществ, которые могут навредить женщине или малышу.

Важно помнить, что состав должен быть если не совсем натуральным, то максимально приближенным к нему. Здоровье гораздо важнее, чем эстетический вид.

Выбирая лучшее средство от растяжек при беременности, можно использовать один из кремов, которые уже использовались многими будущими мамами:

  • Крем Avent английского производства прекрасно справляется с поставленной задачей благодаря наличию апельсинового и миндального масла.
  • Французская марка Galenic Elancyl производит средства с высоким содержанием витамина E, пантенола и морских водорослей.
  • Крем Sanosan богат ланолином, и поэтому способствует регенерации и интенсивному увлажнению кожного покрова.
  • Эффективный крем от растяжек русской торговой марки Mama Comfort также является действенным средством.

Самыми популярными являются продукты Vichyи Weleda, поскольку они состоят исключительно из натуральных компонентов.

Также можно применять детский крем, благодаря особому составу он абсолютно безвреден как для взрослого, так и для детского организма, что очень важно. Кроме того, его действие направлено на увлажнение нежной детской кожи, а значит подойдет и для беременных.

Эфирные масла

Использование эфирных масел при борьбе с растяжками позволяет добиться значительных изменений.

Некоторые из них являются особо ценными для кожного покрова:

  • Эфирное масло лимона. Благодаря своим полезным свойствам способно приостанавливать расщепление эластина и коллагена.
  • Миндальное масло. Настоящий кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Оно содержит витамин Е, олеиновую и линолевую кислоты и делает кожу эластичной.
  • Масло зародышей пшеницы. Богато витаминами A и E, смягчает и питает кожный покров.
  • Масло ши. Содержит все необходимые кислоты для поддержания нормального водно-липидного баланса кожи. Оно делает ее гладкой и бархатистой, помогает регенерации и активирует синтез коллагена.
  • Масло жожоба. Богато витамином Е и препятствует пересыханию кожи.

Выбирая аромамасла нужно ориентироваться на то, какой именно аромат вам нравится, а также на индивидуальную переносимость и отсутствие аллергии.

Народные средства

В случаях, когда необходимо быть уверенной в натуральности крема, его можно приготовить собственноручно. Все ингредиенты смешать, и подогреть на медленном огне. Затем еще раз тщательно перемешать, остудить и хранить в темном, прохладном месте.

  • Применяя народные средства от растяжек во время беременности можно достичь хорошего увлажнения кожи, ее бархатистости и эластичности:
  • Самый лучший крем от растяжек делается на основе кокосового масла. Понадобится две столовые ложки основного масла и по чайной ложке масел какао и ши. По желанию можно добавить 1–2 капсулы витамина Е. Использовать утром и вечером.
  • Достаточно эффективный и результативный крем можно приготовить с помощью стакана оливкового масла и 20 мл сока алоэ. Для большего эффекта можно добавить две ампулы витамина А. Использовать каждый день после душа.
  • Использование эфирных масел при приготовлении кремов может не только избавить от растяжек, но и подарить хорошее настроение будущей маме. Так, можно приготовить ароматный баттер с эфирным маслом мандарина. На одну часть ши добавить 1/8 части масла жожоба. Далее крем обогатить 5 каплями масла мандарина. Если консистенция кажется слишком жирной, можно добавить столовую ложку детской присыпки. Использовать утром.

Выбирая народные средства от растяжек при беременности можно быть уверенным в их безопасности.

Правила использования крема

Эффективность и результативность средства можно значительно повысить, если пользоваться им правильно.

Для того чтобы добиться максимально положительного результата, применяя крем против растяжек, необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Крем наносится исключительно на чистую кожу, втирается легкими круговыми движениями до полного впитывания.
  2. Не стоит использовать много средства, чтобы добиться значительных результатов за минимальный срок. Обычно для одной процедуры достаточно приблизительно двух горошин мази.
  3. Применять крем нужно регулярно, только в таком случае можно сохранить состояние кожи и предотвратить ее растяжение.
  4. Важно выбирать средство, ориентируясь не только на его натуральность, но и на то, нравится ли оно будущей маме. Беременный человек очень чувствителен к запахам, поэтому перед покупкой стоит убедиться, что крем не вызывает никаких негативных ощущений.
  5. Нет точной гарантии, что дорогой продукт будет давать больше эффекта, чем дешевый, поскольку все индивидуально.

Выбирая мазь от растяжек лучше ориентироваться на фирму-производитель, товары которой вы уже тестировали и заметили результат. Или же можно приготовить крем своими руками, обогатив его эфирными маслами по своему усмотрению.

Большим плюсом является то, что средство можно использовать не только во время, но и после беременности.

Профилактика

Важно не только регулярно применять лучшие средства от растяжек во время беременности, но и придерживаться определенных правил, которые помогут восстановить эластичность кожи.

Правильное питание важно для мамы, т. к. поддерживает кожу в нормальном состоянии. Рацион должен быть богат витаминами и аминокислотами. Для этого нужно употреблять в пищу молочные продукты, рыбу и мясо. Также можно есть бананы и помидоры.

Употребление витаминов во время беременности позволит поддерживать кожу в нормальном состоянии. Однако, ни в коем случае нельзя принимать витамины самостоятельно, без рекомендации врача.

Легкие физпроцедуры хорошо помогают во время беременности. Это могут быть прогулки, плавание, танцы и массаж. Ношение бандажа также может предотвратить растягивание кожи. Перед его использованием не забудьте проконсультироваться со своим гинекологом.

Похожие статьи