Что происходит на 38 неделе беременности?

Когда беременность движется к своему логическому завершению, родители ждут появления малыша на свет с нетерпением. После 37 недели это вполне естественно. Ребенок и его мамочка уже готовы к такому важному событию.

Поэтому когда на 38–39 неделе появляются первые признаки скорого завершения столь длительного процесса, женщине не следует долго оставаться одной. Ей всегда нужно держать телефон при себе. Ведь случиться ожидаемое событие может уже в любой момент.

Что происходит на 38–39 неделе с организмом матери и ее ребенка? Чего ожидать и как себя вести следует знать каждой роженице.

Самочувствие женщины

38 неделя беременности для матери характеризуется рядом изменений в самочувствии. Она ощущает, что плод достиг уже своего окончательного размера. Со дня на день начнутся схватки.

Если родители ждут девочку, она может родиться сразу после 37 недели. Мальчик же может подождать еще несколько дней или даже недель. Он остается внутри матки, обычно, чуть дольше. С организмом женщины происходят изменения. Их необходимо знать каждой беременной.

Ощущения

37–38 акушерская неделя знаменуется рядом ощущений. Вес плаценты в этот период составляет 1–2 кг. Она в диаметре равна 20 см. Высота матки над лобковой костью составляет около 57 см. Это все способствует изменениям в самочувствии:

1. Могут наблюдаться тренировочные (ложные) схватки.
2. Кажется, что расположение матки очень низкое. Если это уже вторые или третьи роды, у женщины это не вызывает опасений. Ведь такое ощущение сейчас вполне нормально.
3. Часто увеличивается выработка молозива. Если его мало или нет вовсе, это тоже норма.
4. Вес достигает своего пика и может даже незначительно снизиться.
5. Наблюдаются болезненные ощущения из-за размягчения связок и увеличения подвижности суставов. Это неотъемлемая часть процесса. Малыш предлежит низко, что также может провоцировать довольно сильные боли.
6. Живот кажется огромным, а кожа на нем чешется.

Часто 38–39 акушерская неделя становится для мамочки тяжелой и утомительной. Когда живот такой большой, трудно найти удобную позу для сна.

УЗИ на этом сроке проводят редко. Только при потребности оценить развитие ребенка, не опутан ли плод пуповиной. Так что женщина в этот период просто готовится к будущим родам. Это случится со дня на день.

Живот

На 37–38 неделе живот женщины становится очень большим. Плод также подрос. Ему тесно внутри. Это часто затрудняет движения роженицы.

На сроке 38–39 недель каменеет живот. Активно продвигается подготовка к завершению внутриутробного развития.

Кожа на жмвоте растянута, становится сухой и периодически чешется. Если живот твердеет, это вполне нормально. Плод своей головкой давит на низ таза. Из-за этого кажется, что живот опустился. Если наблюдаются такие предвестники скорой родовой деятельности, ребенок со дня на день будет готов появиться на свет. Если живот уже опустился, мамочке будет легче дышать.

Гормоны

На 38–39 неделе происходит значительная гормональная перестройка. Наблюдается рост концентрации особых веществ. Основные из них такие:

• Эстроген.
• Релаксин.
• Окситоцин.
• Вазопрессин.

Когда времени до появления малыша осталось совсем мало, в организме происходят серьезные изменения. Возрастает количество эстрогена и релаксина. Первый из этих гормонов способен вызвать рвоту или диарею. Это позволит женщине легче рожать, так как с этого дня организм начинает избавляться от лишних препятствий. Вес снижается. Ребенок легче пройдет родовыми путями. Так что такие явления вполне естественны.

Так как роды на 38 неделе считаются нормой, организм активно готовится к этому процессу. Когда повышается уровень релаксина, таз расширяется, а связки размягчаются.

Предвестники скорого появления ребенка – это увеличение гормонов окситоцина и вазопрессина. Со дня повышения их концентрации, следует ждать пополнения семейства. Эти гормоны регулируют процесс.

Когда увеличивается уровень окситоцина, мамочка чувствует интуитивно, что скоро она будет рожать. С этого дня у женщины может активно проявляться желание подготовиться к грядущим переменам. Возможно, захочется убирать дома, делать перестановку. Если происходит всплеск хозяйственной активности, времени до того момента, как плод покинет полость матки, остается мало.

Выделения

Одним из важных критериев оценки состояния протекания внутриутробного развития являются выделения на 38 неделе беременности. Некоторые предвестники скорого, благополучного завершения вынашивания малыша можно распознать именно по этому фактору.

38 неделя беременности знаменуется увеличением количества выделений. В норме они белые, иногда имеют коричневые оттенки. Их консистенция однородная.

Когда происходит приоткрытие шейки матки, появляются слизистые выделения. За несколько дней до родов в них могут появиться коричневые или розовые оттенки. Это вполне нормально. Слизистые коричневые выделения свидетельствуют об отхождении пробки.

Кровянистые мази из половых путей являются тревожным сигналом и требуют немедленной госпитализации. Срочно обратиться к гинекологу следует и при обнаружении неприятного их запаха, жжения во влагалище.

Жидкие, обильные выделения говорят о том, что плод скоро появится на свет. Необходимо срочно ехать в больницу, даже если схватки еще не начались.

Изменения в организме малыша

Вес ребенка уже достиг своего максимума в процессе его внутреннего развития. Он готов появиться на свет. УЗИ на этом сроке проводят редко. Иногда обследование необходимо для исключения патологий. Что в этот период можно увидеть на УЗИ, будет интересно узнать каждой роженице.

Развитие плода

Вес ребенка в норме на 37–38 неделе равен приблизительно 3 кг. Рост фиксируется около 50 см. Порой вес может достигать 4 кг. Это считается нормой.

На 38–39 неделе на УЗИ видно, что пушок на теле малыша исчез, уменьшилось количество первородной смазки. Плод чувствует себя стесненно, поэтому старается больше спать. На УЗИ также можно прослушать биение крохотного сердечка. Пульс в это время равен 120–160 ударов.

К основным изменениям, которым подвергается плод на 37–38 неделе, относятся такие события:

1. Стареет плацента, это уменьшает снабжение малыша полезными веществами. Поэтому вес его практически не изменяется. Все ресурсы уходят на жизнеобеспечение.
2. Плод на 38–39 неделе уже опустился головкой вниз матки.
3. В кишечнике ребенка скапливается первородный кал, который выйдет после появления малыша на свет.

Также именно на сроке 37–38 недель на УЗИ должно быть видно, что у мальчика яички опустились в мошонку. Редко это происходит уже после рождения.

Активность малыша

Когда живот мамочки каменеет, и появляются предвестники скорых схваток, определяются изменения в поведении крохи. Малыш независимо от пола двигается менее активно, чем несколько недель назад. Это нормально.

Возросший вес заставляет кроху чувствовать скованность. Он аккуратно шевелится, ограничиваясь легкими толчками. Это позволяет сохранить правильное предлежание.

Однако нормальная активность малыша должна выражаться в небольших движениях. Шевеления мамочка должна замечать не менее 10 раз в день. На сроке 37–38 недель отсутствие движений очень тревожно. В этом случае немедленно обращаются в больницу. Очень важно в 38–39 недель чувствовать шевеления крохи.

Обследование

На сроке 38–39 недель анализы, УЗИ уже не делают. Только если это необходимо по определенным причинам. Маточный тонус в это время может быть повышен.

Врач контролирует на этом сроке давление и вес женщины. Если же необходимо контролировать протекание беременности, на этом сроке проходят такие исследования:

1. Осмотр у гинеколога.
2. УЗИ.
3. Анализ крови.

На осмотре врач измеряет вес женщины. Он может немного снизиться. Давление может быть слегка повышенным.

УЗИ на этом сроке позволяет уточнить предлежание плода, положение плаценты. Она больше не утолщается. Ее рост в диаметре, который видно на УЗИ, говорит о гестозе. Это отклонение от нормы.

Анализ крови проводят чаще всего для определения уровня ХГЧ. Он находится в пределах 2700–78000 мМе/мл.

Признаки начала родов

Организм на сроке 38–39 недель готов к родам. На этом этапе могут появиться предвестники начала процесса. Женщина с нетерпением ждет дня, когда сможет взять на руки свою малютку. Существуют признаки, оповещающие о скором разрешении беременности:

1. Живот опустился.
2. Ощущение стянутости.
3. Чувство, будто животик каменный.
4. Повышается маточный тонус.
5. Появились выделения.
6. Небольшое снижение веса.

Тонус мышц детородного органа может наблюдаться за неделю, а то и больше, до родов. Это ложные схватки. Они не обладают периодичностью. Если такие схватки ощущаются мамочкой, нужно пройтись. Они проходят при увеличении физической активности. Так организм готовится к предстоящей работе. Ложные схватки приводят в тонус мышцы. С этого дня следует ждать скорого завершения периода вынашивания.

Также если опустился живот, необходимо приготовиться к родовой деятельности. Но если схватки стали периодичными и при движении боль усиливается, следует проследить за их частотой. Когда интервал между ними меньше 10 минут, необходимо ехать в больницу.

Также если отошли воды, следует ехать в роддом. Даже если схватки в этот момент отсутствуют, это крайне необходимо.

Рекомендации

На сроке 37–39 недель женщина должна придерживаться ряда рекомендаций. Они помогут легче пройти процесс рождения малыша. Гинекологи дают советы в области:

1. Питания.
2. Интимной жизни.
3. Физических нагрузок.

Если это вторые роды, мамочка знает, как себя вести. Однако следует учесть, что в этом случае процесс может начаться внезапно. Роды проходят быстрее. Поэтому если маточный тонус высокий, с этого дня необходимо быть готовой к скорому родоразрешению.

Питание

Питание в этот период должно быть дробным и содержать все необходимые витамины и минералы. Однако переедать не стоит. Это усложнит процесс родов. В рацион необходимо включить овощи, фрукты, нежирную белковую пищу (рыба, творог).

Сладкое, соленое, острое лучше не употреблять в больших количествах. Но если аппетита нет, поддержать силы поможет шоколад или печенье.

Врач должен при необходимости прописать препараты витаминов, кальция.

Половая жизнь

Многие семейные пары интересуются, приемлем ли секс на этом сроке. Это вызвано боязнью навредить малышу. Гинекологи утверждают, что секс на 38 неделе может быть при отсутствии противопоказаний. Если их нет, интимную жизнь можно вести до самого разрешения беременности.

У мужа не должно быть половых инфекций. Секс на 38 неделе должен быть аккуратным. Необходимо избегать давления на живот. Занятия любовью полезны как для матери, так и для малыша. У женщины вырабатывается при этом гормон радости. Плод получает больше кислорода. Потому секс в подобных обстоятельствах даже полезен.

Также интимная близость может ускорить момент появления малыша на свет. Некоторые женщины этим даже пользуются. Если они чувствуют усталость от своего столь длительного вынашивания малютки, секс приведет к быстрому и благополучному завершению этого «марафона». Малыш при этом считается доношенным.

Физические упражнения

На 37–38 неделе физические упражнения уже не стоит выполнять. Рекомендованы прогулки в сопровождении родных или близких. Можно делать дыхательные упражнения.

Работу по дому пока стоит отложить. Уборка легко приведет к появлению младенца. Если появились предвестники скорого завершения процесса вынашивания, следует обратиться в больницу. Рожать, возможно, придется скоро.

Внимательно прислушиваясь к своему организму, думая о хорошем, мамочка поможет себе и крохе легко справиться с предстоящей серьезной работой. Скоро появится маленькое чудо. На руках женщина будет держать свою здоровую и счастливую малютку.