Сколько крови теряет женщина во время месячных?

Каждая женщина знает, что такое месячные. И большинство девушек интересовались, не опасно ли это для здоровья, сколько крови вытекает каждый месяц, откуда она берётся. Особенно обеспокоены такими вопросами подростки, у которых менструации начались совсем недавно.

Любой женщине необходимо хорошо знать, как функционирует её организм, что и почему в нём происходит. Только в таком случае она сможет отличить норму от болезни и сохранить женское здоровье. Поэтому рассмотрим, почему из организма женщины ежемесячно выделяется менструальная кровь, сколько её должно быть и о чём говорят любые изменения объёма.

Почему идут месячные?

Для того, чтоб разобраться, почему у женщин каждый месяц идут месячные и сколько выделений в это время должно быть, нужно познакомиться с некоторыми особенностями женской физиологии. Они связаны со способностью к деторождению, которая присутствует у каждой здоровой девушки.

Когда девочка рождается, в её яичниках уже есть все яйцеклетки, но в течение нескольких лет они остаются в «спящем» незрелом состоянии. Когда же девушка достигает половой зрелости, яйцеклетки по очереди начинают созревать.

Период от начала интенсивного роста одной женской половой клетки до начала роста другой занимает ровно один менструальный цикл. Все изменения связаны именно с развитием, выходом из яичника, оплодотворением или гибелью этой важной структуры.

В первой половине менструального цикла происходит созревание очередной яйцеклетки. Примерно на 14 день происходит овуляция или выход зрелой клетки, что благоприятно для оплодотворения. В это же время повышается уровень прогестерона и начинается подготовка к беременности. Внутренний слой матки, эндометрий, интенсивно разрастается, создавая идеальное место для прикрепления зародыша. Но если оплодотворения не произошло, вскоре его внутренний слой начинает отслаиваться и выделяться из организма, что проявляется менструальными выделениями.

Почему во время месячных выделяется кровь?

Разрастание эндометрия происходит для того, чтоб зародыш мог легко прикрепиться к его рыхлой поверхности и надежно закрепиться. Это очень важно для безопасности эмбриона. Но кроме комфортного места для роста ребёнку необходимо ещё и питание. Во время беременности он будет получать полезные вещества из материнского кровотока. Чтоб обеспечить формирование этой системы, эндометрий обеспечивается многочисленными мелкими сосудиками.

Если женщина не забеременела, эндометрий начинает отделяться и повреждает их. Так как эти сосуды маленькие по диаметру, в норме потеря крови. Но даже небольшого количества крови достаточно, чтоб месячные окрасились в характерный красный цвет.

Сколько крови теряется во время менструации?

Красный цвет выделений во время месячных может наталкивать на мысль, что выходит очень много крови. На самом деле потери не так велики.

Выделения состоят из нескольких компонентов:

1. Остатки яйцеклетки, которая в этом цикле не была оплодотворена.
2. Эндометрий.
3. Кровь из сосудов эндометрия.
4. Немного слизи.

В норме чистой крови выходит не больше 60 мг в сутки или 250 мг за всю менструацию. Но её точное количество очень сложно определить, так как она смешана с другими веществами.

Когда женщина здорова, организм легко справляется с такой кровопотерей.

Изменение объёма выделений

Сколько крови выходит во время месячных – очень индивидуальный показатель. У каждой женщины организм функционирует по-своему. Но всё же можно выделить несколько критериев, которые помогут заметить, что нужно внимательней отнестись к здоровью.

Обязательно нужно обратиться к врачу, если:

• Объём выделяемой менструальной крови намного больше чем обычно.
• Месячные совсем скудные, только «мажутся», а раньше были обычные.
• Менструация сопровождается сильной болью внизу живота.
• Сильно выражена слабость, кружится голова.
• В течение нескольких дней после месячных наблюдаются мажущие коричневые выделения.
• Менструация длится неделю или более.

О чём свидетельствуют обильные месячные?

Увеличение объёма и продолжительности месячных возможно как из-за незначительных изменений в организме, так и вследствие серьёзных нарушений. Большинство женщин, столкнувшись с такой проблемой, пугаются: «Что происходит? Откуда столько крови? Как это скажется на здоровье?»

Наиболее распространенные причины, почему женщина теряет много крови:

1. Нарушение гормонального фона в сторону повышения эстрогенов.
2. Наличие внутриматочной спирали.
3. Повреждение сосудов.
4. Поднятие тяжестей и другие варианты физического перенапряжения во время месячных или непосредственно перед ними.


5. Стрессовые ситуации, особенно сильно сказываются те, что произошли на последней неделе перед месячными.
6. Выкидыш на малых сроках. Если оплодотворение произошло в течение последнего цикла, женщина может этого не знать. В таком случае текут обильные месячные после небольшой задержки (до 2 недель) по сравнению с нормой.
7. Эндометриоз.
8. Наследственное нарушение свертываемости крови.
9. Опухоли матки.

Если девушка замечает, что месячные обильные, она теряет много крови, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Если действительно началось кровотечение, своевременная медицинская помощь нужна, чтоб спасти жизнь, ведь потеря крови несёт огромную опасность для всего организма.

Почему менструации скудные?

В норме скудные месячные наблюдаются у некоторых девушек в первый год после первой менструации и при использовании таблеток для контрацепции. В любом другом случае это признак проблем с женским здоровьем.

Вероятные причины, почему во время месячных выходит мало крови:

1. Если речь идет об очень молодой девушке, возможно, у неё ещё не установился правильный уровень прогестерона. Это происходит в течение первого года от начала первых месячных. Если же прошло больше года, а менструальный цикл так и не нормализовался, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом.


2. Пониженный уровень эстрогенов.
3. Менопауза.
4. Применение оральных контрацептивов.
5. Врождённые аномалии строения внутренних половых органов.
6. Истощение организма вследствие жесткой диеты или регулярных физических перегрузок. Стоит помнить, что нередко попытки похудеть радикальными методами могут привести не только к тому, что месячные станут скудными, но и к полному их прекращению, что означает невозможность забеременеть.

В каком бы возрасте ни была женщина, ей важно посещать гинеколога не реже, чем раз в полгода. А если кажется, что что-то не в порядке с месячными, выделений не столько, сколько бывает обычно, нужно прийти на прием сразу, чтобы не запускать проблему.